Ürün İncelemeleri
Pendulum Squat mı Hack Squat mı? Hangisi Daha İyi?
Pendulum Squat ve Hack Squat arasındaki farklar neler? Bacak gelişimi, hareket yapısı ve spor salonu ekipman seçimi açısından karşılaştırın.
Daha fazla okuFOCUS SPORTS EQUIPMENTS
Bloglar
Fitness ekipmanları, antrenman teknikleri, spor salonu projeleri ve profesyonel kullanım önerileri hakkında güncel içerikleri keşfedin.
FOCUS BLOG
Güncel Yazılar
1–12 / 21 yazı gösteriliyor
Antrenman Rehberi
EX-1067 Leg Extension & Leg Curl ile Bacak Antrenmanı
EX-1067 Leg Extension & Leg Curl ile quadriceps ve hamstring kaslarını çalıştırın. Doğru teknik, program önerileri ve kullanım ipuçlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
EX-1011 Shoulder Press ile Güçlü Omuz Antrenmanı
EX-1011 Shoulder Press ile omuz antrenmanınızı geliştirin. Doğru press tekniği, örnek programlar ve profesyonel kullanım önerilerini keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
EX-1006 Chest Press ile Güçlü Göğüs Antrenmanı
EX-1006 Chest Press ile göğüs antrenmanınızı geliştirin. Doğru press tekniği, program önerileri ve makine kullanım ipuçlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
EX-1056 Pec Fly & Rear Delt ile Üst Vücut Antrenmanı
EX-1056 Pec Fly & Rear Delt ile göğüs ve arka omuz kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru teknik, antrenman önerileri ve kullanım ipuçlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
HM-576 Smith Row ile İtiş ve Çekiş Antrenmanı
HM-576 Smith Row ile göğüs ve sırt kaslarını tek makinede çalıştırın. Press, row ve bağımsız kol kullanım avantajlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Ürün İncelemeleri
OLYMP-16 High Row ile Güçlü ve Geniş Sırt Antrenmanı
OLYMP-16 Olympia High Row ile sırt kaslarını farklı çekiş açılarında çalıştırın. Çoklu tutuş ve doğru High Row tekniğini keşfedin.
Daha fazla oku
Ürün İncelemeleri
OLYMP-14 Rowing Machine ile Güçlü Sırt Antrenmanı
OLYMP-14 Olympia Rowing Machine ile sırt kaslarını kontrollü çalıştırın. Çoklu tutuş, bağımsız kollar ve doğru row tekniğini keşfedin.
Daha fazla oku
Bakım ve Kullanım
Fitness Ekipmanlarının Ömrünü Uzatan Bakım Rutinleri
Fitness ekipmanlarının ömrünü uzatmak için günlük, haftalık ve aylık bakım rutinlerini öğrenin. Arızaları ve servis maliyetlerini azaltın.
Daha fazla oku
Fitness Ekipmanları
Flat & Incline Chest Press ile Göğüs Antrenmanı
Flat & Incline Chest Press Trainer ile düz ve açılı göğüs presini tek makinede uygulayın. Doğru teknik ve antrenman önerilerini keşfedin.
Daha fazla oku
Fitness Ekipmanları
HM-9710 High Pull ile Çok Açılı Sırt Antrenmanı
HM-9710 High Pull ile sırt kaslarını farklı çekiş açılarında çalıştırın. Tutuş seçenekleri, doğru teknik ve antrenman önerilerini keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
HM-06 Row Machine ile Etkili Sırt Antrenmanı
HM-06 Row Machine ile sırt, arka omuz ve kol kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru oturma ayarı ve row tekniklerini keşfedin.
Daha fazla oku